健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)喝減肥茶真的可以減肥嗎,減肥茶對(duì)身體有沒(méi)有副作用,到不喝會(huì)反彈嗎
你好,任何減肥茶對(duì)身體都有一定的副作用,建議平時(shí)。一定要注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉身體,比如慢跑,打籃球,游泳等可以增強(qiáng)免疫力。少吃辛辣刺激性的食物,一定要注意合理的飲食起居,不能熬夜。特別是要少吃煎炒油炸的食物。
你好,所謂的減肥茶減肥應(yīng)該是不足信的,有可能是茶葉中攙有瀉藥了,讓你脫水減重的,但是脂肪還在的,所以建議你還是要通過(guò)飲食控制,增加運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去。
病情分析:
你好,這個(gè)多數(shù)是騙人的。所謂的減肥茶其中往往含有刺激性瀉藥和抑制食欲的成分,有些還是違禁添加。所以不推薦服用。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你日常生活中可以去醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科或內(nèi)分泌科咨詢一下,由其指導(dǎo)科學(xué)的飲食控制和體育鍛煉,這個(gè)才是健康的減肥方法。
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)喝減肥茶真的可以減肥嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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