健康咨詢描述: 去醫(yī)院檢查,說是營養(yǎng)不良,醫(yī)生,我是喝牛奶好一些還是喝奶粉好一些
這兩種情況都是可以的。喝奶粉主要是容易操作,經(jīng)濟(jì)上可能會稍微好一點。平時還要注意其他營養(yǎng)的攝入,包括肉類,蛋白,蔬菜,水果等。
你好,根據(jù)你的描述情況,建議喝牛奶比較好,并且營養(yǎng)不良了,建議平時還要多吃魚蝦瘦肉雞蛋紅棗桂圓。一定要注意營養(yǎng)均衡。飲食方面應(yīng)該注意調(diào)節(jié)。
奶粉好。對于營養(yǎng)不良來說,需要補(bǔ)充熱量高的食物,奶粉在這方面比牛奶更合適。奶粉中各種宏量營養(yǎng)素比較均衡,碳水化合物比例高于牛奶,但是相應(yīng)蛋白質(zhì)比例有所下降,含鈣量一般少許牛乳。
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溫馨提示:
積極治療各種慢性病及胃腸疾患,預(yù)防各種疾病的發(fā)生 。
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