健康咨詢描述: 脫發(fā)七八年了,掉最利害的時候全掉光了,現(xiàn)在有長出許多,掉了還長,長了還掉是怎么回事呢
你好!建議:沿頭皮正中前后方向畫一條線,沿兩耳輪各畫一條線,在前后正中線與耳輪線中間位置再左右各畫一條線,沿這5條線輕輕叩擊,每次5—10分鐘,每天3次。另外,要注意調(diào)適心情,加強體育鍛煉、保證足夠睡眠,控制飲食,少吃羊肉、辣椒、燒烤、油炸、奶油等容易滋生濕熱的食品,多吃些黑芝麻、黑豆、香蕉、菠菜、帶魚等食物。
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況來看,考慮是氣血不足導(dǎo)致的可能性較大。
指導(dǎo)意見:
建議您可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊,同時注意勞逸結(jié)合,少吃辛辣刺激性的食物,慢慢就會改善的。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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