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大夫您我是名保安兩班倒

男 | 50歲 2018-09-09 17:59:02 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：大夫您我是名保安兩班倒，十二小時(shí)，再加上家務(wù)事多經(jīng)常失眠，眉心位置痛，心慌，這么干我知道對(duì)生命不好但為了生活不得不干，有么藥物調(diào)理一下

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2018-09-09 18:01:57 我要投訴

你好！根據(jù)你的描述考慮建議你到醫(yī)院就診治療，確診究竟是什么疾病。如果沒有器質(zhì)性病變，那么平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺不熬夜，保證充足的睡眠，多到戶外運(yùn)動(dòng)，多和同伴交流溝通，釋放宣泄壓力。祝你早日康復(fù)

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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