駝背，脖子不舒服，駝背3

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的情況描述來(lái)看，一般來(lái)說(shuō)建議平時(shí)的話還是要增加一個(gè)運(yùn)動(dòng)鍛煉為主，多做一些形體訓(xùn)練為主，這樣可以有效的緩解身體不適的情況，平時(shí)要注意坐姿站姿，補(bǔ)充好自己的身體所需要的鈣質(zhì)。
      

      你好，駝背，低頭的時(shí)候脖子不舒服，有可能與頸椎或者是長(zhǎng)時(shí)間低頭引起的頸訃肌肉勞損有關(guān)系，要注意休息，保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)，低頭時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。每天可以背對(duì)著墻站立，保持枕部、肩部，臀部，腳后跟貼在墻上，每天兩次，每次半小時(shí)，也可以使用背背佳矯正。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述?；颊呓衲甓啻竽挲g了？到醫(yī)院去檢查過(guò)嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到就近的醫(yī)院拍個(gè)頸椎x光片、或者頸椎ct、核磁共振檢查。確定一下是什么型的頸椎?。?br />      
      以上是對(duì)“駝背，脖子不舒服，駝背3”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！