健康咨詢(xún)描述: 二十二歲了只一米六五想長(zhǎng)高點(diǎn)吃什么鈣片可以那種鈣片好些
您好,從您的描述中考慮這個(gè)年齡身高增長(zhǎng)的可能性比較小的,主要是需要做一下骨齡片看看骨垢線(xiàn)有沒(méi)有閉合,如果已經(jīng)閉合就不會(huì)繼續(xù)增長(zhǎng)的,如果沒(méi)有閉合,可以有增長(zhǎng)的可能性,同時(shí)注意多運(yùn)動(dòng),保持足夠的睡眠,充足的營(yíng)養(yǎng),保證每天500ml牛奶有利于身高增長(zhǎng)的。
你好,很高興為你解答,因?yàn)槟阋呀?jīng)22歲,所以建議您到醫(yī)院做一下長(zhǎng)骨短的x線(xiàn)片,看骨骺是否完全閉合,如果骨骺已經(jīng)閉合,就用什么藥物或食物都沒(méi)有用了。
病情分析:
你好。每個(gè)人的身高和遺傳,飲食,運(yùn)動(dòng),休息,精神等好多方面都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)多吃雞蛋,牛奶,新鮮水果,蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物。多曬太陽(yáng),多到戶(hù)外運(yùn)動(dòng),尤其多參加打籃球運(yùn)動(dòng)有助于身高
以上是對(duì)“二十二歲了只一米六五想長(zhǎng)高點(diǎn)吃什么鈣片可以那種鈣片”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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