健康咨詢描述: 經(jīng)常手淫導致腎虛腰膝酸軟,射精無力,陰莖短小,并且伴有尿分叉的現(xiàn)象
你好,你這是手淫過度導致腎虛引起的射精無力,腿膝酸軟,戒掉手淫補腎是關(guān)鍵。建議,一保持自信狀態(tài),要學會自我在工作和生活中自我減壓,減少性生活次數(shù)提高性生活質(zhì)量,二多鍛煉身體,改善體質(zhì),多吃韭菜,山藥,枸杞子,牛羊肉等補腎食品,三口服補腎藥物金匱腎氣丸或者是匯仁腎寶一個月,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多鍛煉身體,禁止吸煙喝酒,提高自身抵抗力
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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