健康咨詢(xún)描述: 之前失眠,每天都很煩,然后這個(gè)星期開(kāi)始出現(xiàn)早上醒來(lái)就是煩,每天晚上都想哭,但是在別人面前裝作很好,私底下心里很難受很難受
你的這個(gè)年齡正處于青春期期,青春期是一個(gè)比較多愁善感的年齡,平常要多與家人朋友溝通交流,排除心中的障礙,適當(dāng)?shù)目梢匀ゾ裥睦砜谱稍?xún)下心理醫(yī)生
你好!是不是有壓力?是學(xué)習(xí)上的還是生活中的?可以找一個(gè)你比較好的同學(xué)或者是心理咨詢(xún)師傾訴一下,失放出來(lái)就好了。祝你健康快樂(lè)成長(zhǎng)!
根據(jù)您的描述,您可能存在焦慮癥或抑郁癥。正常人100%存在或多或少的焦慮癥或抑郁癥,嚼大多數(shù)人能夠自我調(diào)節(jié)緩解,如果不能自我調(diào)節(jié)緩解,建議到精神病醫(yī)院尋求幫助。
以上是對(duì)“之前失眠,每天都很煩”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你的描述情況看,我想知道你為什么煩,是什么原因?qū)е碌哪銦?,是沒(méi)有休息好的原因呢還是學(xué)習(xí)壓力大的問(wèn)題,我建議你去醫(yī)院檢查檢查,看看到底是什么原因,及時(shí)治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]
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