健康咨詢描述: 孩子晚上睡覺小腿抽筋怎么回事,特別是天轉(zhuǎn)涼就這樣,夏天還好,應(yīng)該怎么辦呢?
你好,很高興為你回答這個(gè)問題,根據(jù)你描述的情況看,孩子晚上腿抽筋可能與勞累和缺鈣有一定關(guān)系,建議多食高鈣食物,并注意休息。
小腿抽筋大概與幾個(gè)原因有關(guān),昨天過度疲勞,缺鈣,睡姿不正確壓迫小腿的血管后缺血導(dǎo)致的痙攣,再就是沒蓋好被子寒冷.都是導(dǎo)致抽筋.指導(dǎo)意見小腿抽筋的原因是多方面的,無論何種原因引起小腿抽筋,都會(huì)產(chǎn)生不適或疼痛的感覺影響正常睡眠。因此必須引起足夠的重視,消除能夠產(chǎn)生小腿抽筋的因素,如睡覺時(shí)注意保暖并對(duì)下肢進(jìn)行按摩等。您的年齡也得考慮補(bǔ)鈣
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