健康咨詢描述: 大小腿都過(guò)于肥胖,穿衣服也很無(wú)奈,不知道穿什么,上身肉不多,感覺(jué)肉都去下身了
您好,個(gè)人的體型、身高和體重主要有基因和環(huán)境共同決定。您下肢偏胖可以適當(dāng)進(jìn)行合理的體育鍛煉,把脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉,但并不建議您減肥,因?yàn)槟壳疤幱谇啻浩?,正是長(zhǎng)身體的時(shí)候。
指導(dǎo)意見:
您好,瘦身的藥盡量少吃,先去醫(yī)院做下詳細(xì)的檢查,看下是不是因?yàn)槠渌牟∫驅(qū)е碌?,如不是,建議做一些適量的運(yùn)動(dòng),比如長(zhǎng)跑,跳繩,做仰臥起坐等等,也可以實(shí)施少食多餐的方法來(lái)治療較好。
病情分析:
你好,如果大小腿過(guò)于肥胖,你的體重也不會(huì)特別少的,
指導(dǎo)意見:
你好,如果身體比較肥胖,建議你還是兩方面,一個(gè)是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),還有就是控制飲食,平時(shí)不要經(jīng)常的坐著,要?jiǎng)悠饋?lái),可以快走奔跑游泳,這些運(yùn)動(dòng)都可以,再就是飲食方面不要吃過(guò)油膩的食物,辛辣的食物和膨化食品要少吃,保證睡眠,對(duì)身體的成長(zhǎng)都有好處
以上是對(duì)“大小腿都過(guò)于肥胖,穿衣服也很無(wú)奈”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說(shuō)明書]
1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書]
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