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大小腿都過(guò)于肥胖,穿衣服也很無(wú)奈

男 | 14歲 2018-09-07 17:30:03 3人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述: 大小腿都過(guò)于肥胖,穿衣服也很無(wú)奈,不知道穿什么,上身肉不多,感覺(jué)肉都去下身了

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付敏
付敏 齊河康民診所   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,胃穿孔,肝膽疾病,氣胸,前列腺疾病,子宮腫 幫助網(wǎng)友:11610稱贊:4
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2018-09-07 17:56:35 我要投訴

      您好,個(gè)人的體型、身高和體重主要有基因和環(huán)境共同決定。您下肢偏胖可以適當(dāng)進(jìn)行合理的體育鍛煉,把脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉,但并不建議您減肥,因?yàn)槟壳疤幱谇啻浩?,正是長(zhǎng)身體的時(shí)候。
      

李英子
李英子 龍井永德堂朝醫(yī)門診   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 腰椎壓縮性骨折,全髖置換術(shù),鎖骨骨折,骨髓炎,上消 幫助網(wǎng)友:2608稱贊:7
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2018-09-07 18:05:28 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您好,瘦身的藥盡量少吃,先去醫(yī)院做下詳細(xì)的檢查,看下是不是因?yàn)槠渌牟∫驅(qū)е碌?,如不是,建議做一些適量的運(yùn)動(dòng),比如長(zhǎng)跑,跳繩,做仰臥起坐等等,也可以實(shí)施少食多餐的方法來(lái)治療較好。
      

劉玉娣
劉玉娣 本溪市紅十字會(huì)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見病,特長(zhǎng)是糖尿病方面的健康教育和用藥指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:1363稱贊:1
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2018-09-07 17:48:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果大小腿過(guò)于肥胖,你的體重也不會(huì)特別少的,
      指導(dǎo)意見:
      你好,如果身體比較肥胖,建議你還是兩方面,一個(gè)是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),還有就是控制飲食,平時(shí)不要經(jīng)常的坐著,要?jiǎng)悠饋?lái),可以快走奔跑游泳,這些運(yùn)動(dòng)都可以,再就是飲食方面不要吃過(guò)油膩的食物,辛辣的食物和膨化食品要少吃,保證睡眠,對(duì)身體的成長(zhǎng)都有好處
      
      以上是對(duì)“大小腿都過(guò)于肥胖,穿衣服也很無(wú)奈”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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