健康咨詢描述: 從小到大都很瘦想要長胖可是吃什么也長不胖直腸子腸胃吸收不是很好
您好,腸胃主要是要靠調(diào)節(jié),多吃易消化的食物。
指導意見:比如各種營養(yǎng)粥,以及面食都可以養(yǎng)胃,少吃燒烤這些,同時也要注意多運動,這樣能夠增強體質(zhì),讓人看起來強壯,補充一些蛋白粉。飲水擇時:最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐后立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。
從小到大都很瘦,想長胖,胃腸吸收不好,吃什么拉什么唄?可以吃點健脾和胃的藥治療一下,香砂養(yǎng)胃丸,補脾益腸丸兩種中成藥治療一個月看看情況怎么樣
病情分析:
你好,這種情況下呢,有可能就是您的體質(zhì)就是偏瘦體質(zhì)。
指導意見:
這種情況下呢,就建議您呢,平時要積極的運動。通過運動呢,達到整體的人體肌肉線條的充實。這樣的會讓您看著更胖一些。而且那些藥也有利于促進您的食欲增加食欲。
以上是對“從小到大都很瘦想要長胖可是吃什么也長不胖直腸子腸胃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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