大約有10天了一坐下或彎腰右側(cè)臀部大腿小腿外側(cè)酸痛

      你好，根據(jù)你的描述，考慮腰椎疾病可能，建議及時(shí)去醫(yī)院行腰椎CT檢查確診，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療，可牽引，理療，推拿，睡硬板床，不要?jiǎng)诶邸?

      病情分析：
      你好，很高興為你回答，根據(jù)你的描述，您的年齡比較大考慮是骨質(zhì)疏松。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)多休息?？梢赃m當(dāng)活動(dòng)。飲食注意增加營(yíng)養(yǎng)，多吃含鈣量高的食物，必要時(shí)可以吃點(diǎn)鈣片。

      右臀部部，右大腿及小腿外側(cè)酸痛考慮腰椎間盤突出，椎間盤壓迫神經(jīng)根，出現(xiàn)支配區(qū)域酸痛，甚至刺痛，麻木等。建議臥床休息，觀察酸痛變化。
      以上是對(duì)“大約有10天了一坐下或彎腰右側(cè)臀部大腿小腿外側(cè)酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！