兩天前，我盤腿坐的時間長

      情況是由于長時間的盤腿導(dǎo)致了血液不回流從而造成了神經(jīng)的麻木，建議去醫(yī)院進(jìn)行一下檢查，可以服用藥物治療，在平時要注意休息。
      

      病情分析：
      你描述的這腫癥狀考慮可能是局部的肌肉的痙攣類的病變的結(jié)果。
      指導(dǎo)意見：
      建議一是注意休息，二是用一點(diǎn)活血類的藥物改善一下。這樣會對你的這個癥狀的改善有幫助的。如果是上述的方案改善不理想就得去醫(yī)院檢查治療了。
      

      盤坐腿麻的原因?在盤坐出現(xiàn)腿麻時，我們可以仔細(xì)體會一下，腿麻實際上可以分為麻與木兩種感覺。麻，是一種尖銳的、針刺樣的、電流通過般的、比較清晰的感覺。木，則是一種鈍重的、向外膨脹的、模糊性的感覺。麻木的感覺并不是同時出現(xiàn)的，往往是木的感覺在先，麻的感覺在后。木的感覺比較好忍受，而麻的感覺則難以忍受。麻的實質(zhì)是氣不足，木的實質(zhì)是血不足。木的感覺先于麻出現(xiàn)，是因為血是有形的，最易受阻。而氣是無形的，氣受阻是在血行受阻后，氣失所養(yǎng)所致。人體的血容量相對處于恒定狀態(tài)，而真氣量卻是一個變數(shù)。因此，盤坐能保持多長時間腿不麻，主要由真氣量所決定。如果睡眠充足，身體機(jī)能處于良好狀態(tài)，則真氣充實有余，就能保持長時間盤坐而腿不麻。若睡眠不足，或身體處于疲勞狀態(tài)，真氣量不足時，盤坐就容易腿麻。
      
      以上是對“兩天前，我盤腿坐的時間長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)以上情況，考慮可能是久坐盤腿引起的坐骨神經(jīng)痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以局部熱敷緩解癥狀，配合中醫(yī)針灸推拿治療，不緩解的話及時去醫(yī)院就診。