健康咨詢描述: 我體質(zhì)不怎么好,我還在上學,而一到冬天,教室里感冒的人就會很多,所以我也會被傳染,所以有什么辦法能不被傳染
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況要注意抵抗力低等原因導致
指導意見:
建議注意飲食,多吃蔬菜水果,多飲水,適當運動,有助于增強抵抗力,祝你身體健康
病情分析:
你好:體質(zhì)較弱的人容易被各種傳染病傳染,要在平時加強鍛煉,增強體質(zhì)。
指導意見:
建議:體質(zhì)弱的人流感季節(jié)來臨前接種流感疫苗,平時多參加戶外運動,增強體質(zhì),流感流行時,要戴口罩,阻斷病毒傳染。
以上是對“我體質(zhì)不怎么好,我還在上學”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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