健康咨詢描述: 偶爾在家宅一天可以嗎? 之前總是宅在家里面根本都懶得動(dòng),然后六月底的時(shí)候突發(fā)過眩暈癥現(xiàn)在已經(jīng)好了,因?yàn)楝F(xiàn)在有一定的運(yùn)動(dòng)之類的,每天出去走幾圈然后再小跑一會(huì)兒,還有就是現(xiàn)在在吃調(diào)理的中藥,因?yàn)槟I陰虛和神經(jīng)衰弱一直在吃六味地黃膠囊還有配的煎的中藥,今天不太想出門請(qǐng)問偶爾宅在家里一天可以嗎?反正晚上還會(huì)出去走一會(huì)兒
你好,根據(jù)你所說的這個(gè)情況,考慮的是可以的,可以在家里待一天,不要運(yùn)動(dòng)了,這是沒有影響的,不會(huì)影響您身體的健康,平時(shí)要清淡飲食,最好是不要抽煙喝酒
不喝酒抽煙的,最多偶爾喝點(diǎn)果酒的
這什么不會(huì)有影響的,不必太擔(dān)心
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你提供的情況,偶爾在家一天是沒有問題的
指導(dǎo)意見:
建議你平素注意生活和起居習(xí)慣,不要經(jīng)常在家宅著,用一定的時(shí)間去做鍛煉身體,調(diào)節(jié)心態(tài)
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這個(gè)問題,來看,你這個(gè)情況,應(yīng)該是沒有問題的。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)鍛煉也是要適可而止,不要急于求成,要根據(jù)自己的身體情況而定,如果有不適,可以在家里休息一下的。
以上是對(duì)“偶爾在家宅一天可以嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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