昨下午開始，頭昏腦脹（不知是否有些中暑）

      你好，根據(jù)您的提問，您的這種情況很有可能考慮，就是由于中暑引起的，建議您可以，避免太陽暴曬，都在家中進(jìn)行休息，保持室內(nèi)通風(fēng)，避免辛辣刺激性的食物，飲食盡量清淡，會有恢復(fù)
      

      指導(dǎo)意見：
      從你描述的情況看，屬于中暑的表現(xiàn)比較明顯，現(xiàn)在的情況是應(yīng)該休息，并且注意不要太涼，可以用生姜水進(jìn)行調(diào)理，使身體微微發(fā)汗為好。