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面臨高考，疲勞無力，吃什么可以緩解疲勞

男 | 18歲 2018-08-30 09:12:53 2人回復(fù) 來自新余市

健康咨詢描述：面臨高考，疲勞無力，吃什么可以緩解疲勞，還有什么方法，希望醫(yī)生幫助，謝

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2018-08-30 09:19:01 我要投訴

根據(jù)你所說的情況。高考前的學(xué)習(xí)是非常緊張的，建議您要注意勞逸結(jié)合，放松心情，適當(dāng)?shù)倪M行一些室外有氧活動，有助于癥狀，緩解，還要注意夜晚睡眠時間和睡眠質(zhì)量?？梢钥诜恍S芪片參芪花粉片補氣。

單碩主治醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,慢性胃炎,頸椎病,面神經(jīng)麻痹,骨關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友：32339稱贊：4

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2018-08-30 09:14:54 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是過度勞累導(dǎo)致氣血虧虛，腦部供血不足，腦神失去營養(yǎng)，缺血缺氧，因此心慌，氣短，全身乏力
      指導(dǎo)意見：
      建議給以補氣血養(yǎng)血安神藥物如安神補腦液治療，并建議低鹽低脂飲食，避風(fēng)寒，勿勞累