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頸椎變直適合什么樣的枕頭

男 | 15歲 2018-08-29 22:38:42 1人回復 來自眉山市

健康咨詢描述： 頸椎變直適合什么樣的枕頭？較高的還是較低的？

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紀泉
紀泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨折的微創(chuàng)治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-30 02:53:58 我要投訴

      指導意見：
      你好，頸椎變直了這個提示存在頸椎病變了，需要注意平時不要睡高枕頭了，可以考慮睡低枕頭或者是不睡枕頭，另外就是要注意多活動頸椎的部位，避免長期的低頭，可以考慮多熱敷和按摩利于緩解頸椎的不適感

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