一上學(xué)就情緒低落頭疼不想交流回家就好了是怎么回事看
男 | 18歲 2018-08-29 18:38:53
1人回復(fù)
來(lái)自南陽(yáng)市
健康咨詢描述： 一上學(xué)就情緒低落頭疼不想交流回家就好了是怎么回事看見俺們班級(jí)里面的人都惡心
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2022-11-02 08:30:45 我要投訴
你好！根據(jù)你的描述屬于心理問(wèn)題~環(huán)境遷移障礙，請(qǐng)問(wèn)在學(xué)習(xí)上感覺壓力大嗎？班級(jí)里發(fā)生過(guò)什么不愉快的事情嗎，在你心里留下了陰影造成的。建議：調(diào)整心態(tài)，多到戶外參加體育鍛煉。去通過(guò)心理咨詢，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒，改變認(rèn)知，緩解你的困擾。
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