健康咨詢描述: 半年前到現(xiàn)在都是白天頭暈,睡覺睡不著,怎么調(diào)理?
病情分析:頭暈原因很多常見原因血壓異常,貧血,頸椎病,睡眠不好,腦供血不足,腦血管疾病等,睡眠不好也會引起頭暈,可以吃谷維素和養(yǎng)血清腦顆粒膠囊改善睡眠,每晚睡前溫水泡腳也有助眠作用!
你好!根據(jù)你描述的不適癥狀分析考慮神經(jīng)衰弱的可能,可以適當服用安神補腦液、谷維素、維生素B1等藥物進行調(diào)理,平時放松心情,避免過度焦慮,生活作息規(guī)律,合理安排作息時間,適當鍛煉,提高身體機能。
你主要還是失眠,導致的白天頭暈,看看是什么原因引起的失眠,首先要保證環(huán)境安靜,床鋪舒適。晚上要定時睡覺,不要熬夜也不要喝濃茶喝咖啡,睡前1小時喝杯熱牛奶,用熱水泡腳,你還可以用淮小麥60克甘草30克大棗15枚,煮水喝早晚各服1碗、這樣能夠治療失眠。
以上是對“半年前到現(xiàn)在都是白天頭暈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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