我最近心情一直很低落然后胸口悶還有疼過本來現(xiàn)在好點(diǎn)

      病情分析：
      跟描述你現(xiàn)在心口悶痛的情況考慮，就是你心情不好以后所導(dǎo)致的。不放心，你去醫(yī)院做個(gè)心電圖檢查。
      指導(dǎo)意見：
      像你這種情況，可以吃點(diǎn)開胸順氣丸。注意一定要保持心情舒暢。平時(shí)一定要多鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。路上注意多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，保持大便通暢。

      病情分析：
      胸口很悶是心情低落造成的，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，加強(qiáng)自身修養(yǎng)。以適當(dāng)方式宣泄自己內(nèi)心的不快和抑郁，以解除心理壓抑和精神緊張。善于自我調(diào)節(jié)，有張有弛。具體的可以做感興趣的事，如看搞笑的電影、旅游、聊天，聽音樂，釋放壓力。
      指導(dǎo)意見：
      或是找個(gè)沒人的地方大聲地喊叫。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，最重要的是你要改變你的認(rèn)知，盡量保持好的心態(tài)。

      現(xiàn)在這種情況來說，有可能和情緒變化有關(guān)系的，因?yàn)檫@種情況主要容易引起肝郁氣滯的問題，所以說才會(huì)引起一些異常的表現(xiàn)，這種情況也可以試試龍膽瀉肝丸去調(diào)理。
      以上是對“我最近心情一直很低落然后胸口悶還有疼過本來現(xiàn)在好點(diǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！