醫(yī)生，我今年14，從小就怕黑

      你好，很高興幫你解答問(wèn)題，你這種現(xiàn)象也是很多小女孩容易發(fā)生的現(xiàn)象，所以也不是你一個(gè)人的恐懼。怕黑是一種消極的自我心理暗示，自己越害怕越嚴(yán)重。所以需要你進(jìn)行一下調(diào)整黑暗沒(méi)有什么可怕的黑暗的情況，反而有利于睡眠。只是你的心里沒(méi)有安全感。這需要你用科學(xué)的知識(shí)武裝頭腦。要看一些驚悚的電影和游戲。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，心理確實(shí)有恐懼，建議你看一下心理醫(yī)生，調(diào)理好自己的心態(tài)，不要過(guò)分的擔(dān)心和恐懼，其實(shí)沒(méi)啥的，只是你自己心理暗示太大了。一定要消除心理恐懼，祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，我今年14，從小就怕黑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)上述情況來(lái)看，你當(dāng)前的心理狀態(tài)是帶有黑暗恐懼癥的，這是一種心理疾病，主要表現(xiàn)為怕黑，一般到了晚上，獨(dú)自一人時(shí)就會(huì)產(chǎn)生莫名的恐慌情緒，沒(méi)有安全感。建議你應(yīng)調(diào)整心理狀態(tài)，多參加集體活動(dòng)，多與他人溝通交流，以此來(lái)充實(shí)自己的精神世界。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你是有一定程度的焦慮恐懼癥，建議你馬上去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的心理科看看醫(yī)生，并以做一段時(shí)間的心理咨詢來(lái)達(dá)到改善目前情況的目的。