我小時(shí)候特別特別瘦，現(xiàn)在1

      建議你勤做高抬腿運(yùn)動(dòng)，飯后站一會(huì)或散步，千萬(wàn)別吃完就坐，洗澡時(shí)按摩一會(huì)，活絡(luò)經(jīng)脈，沒(méi)事騎腳踏車去郊游，睡前壓壓腿，做腿部運(yùn)動(dòng)，多吃廋腿食物，如菠菜、蘋果、西柚等，
      

      病情分析：
      你好，通常還需要正常飲食，現(xiàn)在還處在青春發(fā)育成長(zhǎng)期間，避免影響身體發(fā)育成長(zhǎng)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，不可盲目減肥，以免影響身體發(fā)育成長(zhǎng)，而且現(xiàn)在這個(gè)年齡不適合減肥還需要多注意，以后再考慮減肥，適當(dāng)增加身體鍛煉，
      

      你好，很高興為你解答。結(jié)合你的身高及體重指數(shù)換算，你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是130斤左右，因此你不要減肥，而且你的年齡屬于生長(zhǎng)發(fā)育期，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉。
      
      以上是對(duì)“我小時(shí)候特別特別瘦，現(xiàn)在1”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！