我小時候特別瘦但吃得少后來變得特別能吃了但還是很瘦

女 | 18歲 2018-06-16 22:52:08 2人回復(fù) 來自濟南市

健康咨詢描述：我小時候特別瘦但吃得少后來變得特別能吃了但還是很瘦現(xiàn)在也是挺能吃的到時變胖了自己經(jīng)?？刂撇蛔∽约撼缘暮芏噙€不愛運動怎樣才能變成易瘦體質(zhì)？

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2018-06-16 22:58:01 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，還是建議你管的住嘴，適當(dāng)運動，祝安好。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意保暖，避免受涼，忌辛辣刺激的食物，多運動，控制飲食。保持心情舒暢，

陶國龍安丘市經(jīng)濟開發(fā)區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)師擅長: 擅長治療腎，輸尿管，膀胱結(jié)石，特別是前列腺炎自己前幫助網(wǎng)友：40727稱贊：104

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2018-06-16 22:59:15 我要投訴

      病情分析：
      像您這種情況來說近期要注意配合后期節(jié)食和鍛煉的方法來進行瘦身
      指導(dǎo)意見：
      減少脂肪類食物攝入，用蔬菜和水果代替，保證充足的戶外活動時間，提高身體的素質(zhì)，切記暴飲暴食。