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體重飆升從來(lái)沒(méi)下降過(guò)

女 | 21歲 2018-08-27 22:33:31 2人回復(fù) 來(lái)自濰坊市

健康咨詢描述: 體重飆升從來(lái)沒(méi)下降過(guò),基本不太吃肉,從不吃肥肉,飯菜也是按時(shí)吃,蔬菜水果也不落。從不吃垃圾食品!半個(gè)饅頭一碗湯,或者一個(gè)饅頭。從來(lái)不會(huì)多。就是一直胖,感覺(jué)很臃腫。一動(dòng)就出汗。肚子胳膊上的肉格外多,還有大腿上的肉,特別緊實(shí),腳踝跟腳感覺(jué)總是很腫脹。(有多囊卵巢吃達(dá)英35一個(gè)半月了一直還是再胖,去年暑假一百三,今年暑假就一百五十六斤了,有種活不下去的感覺(jué),脾氣暴躁易煩易怒)。想知道怎么個(gè)情況,能不能緩解治療,有什么辦法實(shí)際的辦法。

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韓昕健
韓昕健 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性醛固酮增多癥,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減 幫助網(wǎng)友:9045稱贊:1
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2018-08-27 23:23:00 我要投訴

      你好,多囊卵巢綜合癥,你有沒(méi)有檢查胰島素的情況,有沒(méi)有胰島素抵抗,最好的是口服二甲雙胍。同時(shí)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,消耗熱量,不要壓力過(guò)大。
      

李雅坤
李雅坤 保定市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,甲減,血脂異常,高血壓,高尿酸血癥。 幫助網(wǎng)友:5014稱贊:1
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2018-08-27 22:35:03

      您好,從您的描述看,肥胖與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。平時(shí)注意規(guī)律生活,定時(shí)定量進(jìn)餐,不暴飲暴食,低鹽低脂飲食,飲食多樣化,粗細(xì)糧搭配,葷素搭配,保持營(yíng)養(yǎng)均衡,忌食高熱量,高糖食物,多運(yùn)動(dòng),保持大便通暢,保持心情愉悅,保證充足的睡眠,管住嘴,邁開(kāi)腿,健康減肥。希望能夠幫助您。
      

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