我13歲，女，40點(diǎn)多Kg

女 | 13歲 2018-08-27 17:07:50 3人回復(fù) 來(lái)自伊犁哈薩克自治州

健康咨詢(xún)描述：我13歲，女，40點(diǎn)多Kg，155cm，我算胖嗎？我怎么才能增高

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張寶輝安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 新生兒黃疸,咳嗽,腸炎,肺炎,黃疸幫助網(wǎng)友：4518

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2018-08-27 20:46:34 我要投訴

通常人體的身高跟父母的遺傳因素，后天的營(yíng)養(yǎng)狀況，還有運(yùn)動(dòng)鍛煉有關(guān)系?，F(xiàn)在的話(huà)主要是注意喝牛奶等含鈣飲食，多運(yùn)動(dòng)鍛煉?，F(xiàn)在體重是40公斤多一點(diǎn)算不上胖。

于建豹冠縣新華醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 熟悉小兒各種常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷及治療。擅長(zhǎng)兒科急幫助網(wǎng)友：1845稱(chēng)贊：1

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2018-08-27 20:32:15 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況?，F(xiàn)在已經(jīng)80斤了。稍微是有點(diǎn)胖的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不過(guò)也應(yīng)該胖的也不嚴(yán)重。不用太擔(dān)心了。再說(shuō)現(xiàn)在你才14歲。還是應(yīng)該能再長(zhǎng)高的。

趙艷華二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 兒童疾病，兒童保健及營(yíng)養(yǎng)，學(xué)習(xí)策略，職業(yè)規(guī)劃，強(qiáng)迫幫助網(wǎng)友：10521

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2018-08-27 20:41:53 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      13歲是生長(zhǎng)發(fā)育的第二個(gè)高峰，如果你月經(jīng)沒(méi)來(lái)潮，骨垢線沒(méi)有閉合，骨骼還會(huì)繼續(xù)增高。用點(diǎn)含鋅豐富的食物，比如雞蛋黃牡蠣，海鮮產(chǎn)品瘦肉含鋅高，鋅促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。

      以上是對(duì)“我13歲，女，40點(diǎn)多Kg”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！