健康咨詢描述: 最近使用鼠標(biāo)手腕偶有疼痛感,請(qǐng)問(wèn)是什么原因?同事們說(shuō)是鼠標(biāo)手?有什么好的解決措施嗎
您這種情況經(jīng)常用鼠標(biāo)。考慮是來(lái)回活動(dòng)引起的腱鞘炎。這種情況可以用理療或者是貼膏藥能緩解。但是以后盡量不要經(jīng)常使用鼠標(biāo)來(lái)回活動(dòng)這個(gè)腕關(guān)節(jié)。
你好,您最近用手使用鼠標(biāo),手腕疼痛。是由于長(zhǎng)期過(guò)度勞累導(dǎo)致局部組織。供血不足引起。既所謂的鼠標(biāo)手。平時(shí),注意休息。避免過(guò)度疲勞,少用手??蔁岱?,理療,烤電,促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕疼痛。
指導(dǎo)意見(jiàn):
鼠標(biāo)手是長(zhǎng)時(shí)間手腕保持一個(gè)姿勢(shì)所致,導(dǎo)致肌腱疲勞,引起局部疼痛,腫痛等,關(guān)鍵是要預(yù)防,減少使用時(shí)間,現(xiàn)在需要靜養(yǎng),并做手腕部位的穴位按壓,及局部按摩,牽引等治療。
以上是對(duì)“最近使用鼠標(biāo)手腕偶有疼痛感”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你解答。根據(jù)你的描述,手腕關(guān)節(jié)疼痛,是由于長(zhǎng)期使用鼠標(biāo)、鍵盤造成的腕部神經(jīng)壓迫,導(dǎo)致肌肉或關(guān)節(jié)麻、脹、疼、痙攣。就是所謂的“鼠標(biāo)手”。平時(shí)應(yīng)保持正確姿勢(shì),操作電腦時(shí)要注意自己手掌的舒適性,可以采用升高坐椅,腕部墊軟墊等方法使掌腕部放松,避免過(guò)度緊張。
應(yīng)早發(fā)現(xiàn)早治療,如果發(fā)現(xiàn)用完電腦后出現(xiàn)手指的僵硬不適,掌腕部疼痛,及時(shí)與醫(yī)生溝通,采取相應(yīng)措施。
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書]
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書]
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