健康咨詢描述: 每天早上起來,就跟被人打了一樣,渾身特別疼,都得靠墻緩一會(huì),才能緩過來,然后一整天也沒什么不適?每天晚上睡覺也是平躺著睡,我感覺不像是睡姿的問題呀,請求解惑?
病情分析:
你好,這樣的話考慮受涼。服用藥物如布洛芬或泰諾,白加黑或者雙黃連口服液,治療就可以的
指導(dǎo)意見:
平時(shí)應(yīng)適當(dāng)鍛煉身體,注意飲食和睡眠,同時(shí)補(bǔ)充些維生素C,要注意增減衣服,盡量不要去擁擠的公共場所
太感謝了?
不客氣,平時(shí)應(yīng)適當(dāng)鍛煉身體,注意飲食和睡眠,同時(shí)補(bǔ)充些維生素C,要注意增減衣服
您好,您這種情況的話和睡姿有一定的關(guān)系。那您平時(shí)也要多進(jìn)行身體鍛煉。而且晚上多注意休息。不要熬夜。建議您可以去做一下按摩進(jìn)行緩解。
這種情況有可能是睡眠姿勢的問題,所以建議平時(shí)一定要保證一個(gè)良好的睡眠,有一個(gè)充足的,合理的睡眠,才能夠?qū)€(gè)人有所幫助,也是不會(huì)感到不適的。
以上是對“每天早上起來,就跟被人打了一樣”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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