怎么樣可以使臉變白，吃什么美白

      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了上述的情況，首先建議您不要擔(dān)心，可以根據(jù)自己的實(shí)際情況考慮選擇進(jìn)行中草藥藥膜的調(diào)節(jié)治療，我們同事做的中藥藥膜的粉劑2418739904微。信。效果挺不錯(cuò)的。
      

      病情分析：
      美白食補(bǔ)第一招：維他命C維他命C含有美白的作用，但是維他命C最好吃維他命C膠囊，或是發(fā)泡維他命C錠，就是丟在水中會(huì)發(fā)泡溶解的那一種，而且要早晚都吃。因?yàn)榫S他命C就算攝取過多，也會(huì)隨著尿液排出，不會(huì)囤積在體內(nèi)，需要時(shí)晚上再補(bǔ)充一些也無妨。至于維他命C口含錠或是維他命C軟糖，效果就很有限了。
      指導(dǎo)意見：
      美白食補(bǔ)第二招：杏仁杏仁和維他命C一樣，必須每天喝。在牛奶或豆?jié){里加杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出來。美白食補(bǔ)第三招：珍珠粉不知道是不是巧合，我覺得白的食物吃了容易變白，像杏仁、牛奶、豆?jié){、珍珠粉都是白色一族。在市面上有賣一包一包裝的珍珠粉，每天早晚服用，也有不錯(cuò)美白效果。珍珠粉還可以和面膜調(diào)在一起敷臉，調(diào)在護(hù)唇膏里頭用來護(hù)唇，調(diào)在護(hù)手霜里用來護(hù)手。
      

      病情分析：
      您所描述的問題是，怎樣可以使臉變白，希望能夠得到幫助。
      指導(dǎo)意見：
      您好，膚色與遺傳因素有關(guān)系，如果是天生膚色黑，是因?yàn)楹谏睾扛?，最直接的辦法就是激光美白，平時(shí)多喝水，吃富含維生素C的水果蔬菜，防止長時(shí)間日曬，保證充足睡眠，保持心情舒暢，祝您健康。
      
      以上是對(duì)“怎么樣可以使臉變白，吃什么美白”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！