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2021-07-23 05:56:04 我要投訴
美白可以有多種方法，比如可以外用美白的護膚品，口服有助于美白的食物或者營養(yǎng)品，也可以考慮通過靜脈用藥來達到美白的效果。平時可以外用含有果酸或者維生素C的護膚品如熊果苷精華液、煙酰胺等，可以口服維生素C以及谷胱甘肽等，在平時飲食中多吃富含維生素C的水果如獼猴桃、橙子等。通過靜脈輸入大量的維生素C也有美白的效果，能夠起到抗氧化的作用，但是這種方法不能常用，主要還是以外用和飲食等方法來改善。平時還需要注意防曬，避免紫外線的照射，減少黑色素的生成。
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