嗮黑了，怎么快速變白

      您好，要想使自己的皮膚變白可以使用白僵蠶研粉與面粉混合成糊狀每日涂于面部，皮膚應(yīng)該會(huì)慢慢變白。如果效果不佳，建議您到正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)生通過(guò)內(nèi)服外敷的方法進(jìn)行綜合調(diào)理。
      

      病情分析：
      您好，每天用補(bǔ)水面膜，比如海藻泥面膜敷臉，然后涂抹保濕護(hù)膚品，包括乳劑，蘆薈膠也行。。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：注意防曬，不吃辛辣刺激性食物，不熬夜，多喝水，多吃蔬菜水果。做飯以上幾點(diǎn)，一周迅速變白。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問(wèn)題，你現(xiàn)在的問(wèn)題是曬黑了怎么快速變白？
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以傭冰酸奶美白。用溫水洗了澡后，用冰酸奶涂抹全身保持五分鐘。還可以喝檸檬水檸檬也是美白的。美自期間不要去曬太陽(yáng)。飲食要清淡，多吃含維生素，c豐富的食物。
      
      以上是對(duì)“嗮黑了，怎么快速變白”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！