吃了一點肚子就很撐，但我平時吃的很清淡

      病情分析：
      你好，可能是消化不良引起的腹脹，大便次數增多等癥狀，可做檢查幫助診斷。
      指導意見：
      避免吃生冷食物和油膩食物，飲食易清淡易消化，可根據檢查結果針對病因治療。
      

      您好，應該是胃腸功能紊亂引起的。建議您注意腹部保暖，避免受涼受寒，避免進食寒涼辛辣刺激性食物，多飲熱水，可以口服含雙歧桿菌活菌制劑或乳酸菌素片調節(jié)腸道菌群治療，如果效果不佳去醫(yī)院消化科就診進一步規(guī)范診治。
      

      根據你描述的情況考慮有消化不良的表現，建議口服多酶片或健胃消食片進行對癥治療，多喝溫開水，多吃青菜水果，飲食宜清淡易消化，不能吃生冷刺激及產氣多的食物。
      
      以上是對“吃了一點肚子就很撐，但我平時吃的很清淡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況，平時一直飯量少，所以胃的容積就變小了，別緊張，慢慢隨著飯量的增加還會變大。建議可以口服參苓白術散。
      指導意見：
      第一點首先要放松心情，不要過于緊張，保持樂觀的心態(tài)，第二點增加活動量促進新陳代謝速度加速，慢慢就會餃量逐漸增加。第三點要保證足夠的睡眠時間。
      

      你好，建議去醫(yī)院消化內科就診，進行相關的檢查，遵醫(yī)囑進行對癥治療。日常要注意飲食，宜少量多餐，細嚼慢咽，選擇易消化的食物。
      

      病情分析：
      這是胃腸道功能失調.淤食淤氣的表現，與平時不注意運動.飲食不規(guī)律有關。
      指導意見：
      用促進胃腸動力.理氣和胃的藥物治療就可以，如多潘立酮片.木香順氣丸.保和丸.開胸順氣丸等。
      

      病情分析：
      你好，現在有沒有大便不成型？吃飽之后容易撐，說沒有腹脹，現在的癥狀是脾胃虛弱。
      指導意見：
      平時有沒有吃比較生冷的食物？或者喝冷飲，這些習慣也容易造成腹脹，如果付賬比較重，可以口服阿嗪米特腸溶膠囊，如果有大便不成形就口服參苓白術丸。平時飯后多活動活。
      
      以上是對“吃了一點肚子就很撐，但我平時吃的很清淡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，有可能胃口比較小，再就是胃部有可能有胃炎之類的問題，沒有什么辦法，胃的問題主要還是靠養(yǎng)，繼續(xù)清淡飲食，平時順時針按摩肚子，多運動