已經(jīng)一個多月沒有出家門了

      您好！根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了焦慮抑郁情緒，建議您注意調(diào)整，多戶外活動，多和朋友家人溝通，主動訴說自己的心事和需求，多運動，宣泄負面情緒。
      

      這種情況已經(jīng)有嚴(yán)重的抑郁情緒建議應(yīng)該意識到這種情緒發(fā)展下去，很有可能對你身心和家人還有周圍的朋友造成傷害，建議應(yīng)該去醫(yī)院做進一步的心理疏導(dǎo)和測試，根據(jù)情況進行用藥治療。
      

      看起來你的情緒很糟糕，已經(jīng)一個多月沒出家門了。你覺得家人都不理解你心情壓抑，覺得活著沒希望了。看起來有些抑郁的癥狀。最近發(fā)生了怎樣的事情，讓你出現(xiàn)了這樣的行為呢？看來你有必要去見心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對“已經(jīng)一個多月沒有出家門了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      已經(jīng)一個多月沒出家門了，情緒易怒，心情壓抑。覺得活著沒有希望了。你已經(jīng)有了比較嚴(yán)重的抑郁情緒。可能你最近經(jīng)歷了一些重大影響性的事情，有可能是一些創(chuàng)傷或挫折等。建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療，你很可能需要接受心理疏導(dǎo)。