白天一個(gè)人回家的時(shí)候

      你好！根據(jù)你的描述這種情況應(yīng)該是長期看比較恐懼和驚險(xiǎn)的電影和電視造成的心理陰影。盡量放松心情，不要過于緊張，白天不會(huì)發(fā)生這樣的事情，時(shí)間長了，心情就會(huì)慢慢放松的。平時(shí)適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移下注意力，盡量不要多往這方面想。
      

      病情分析：
      根據(jù)你現(xiàn)在描述的情況，你現(xiàn)在是白天一個(gè)人回家的時(shí)候，總感覺有人跟著你，或者有人和你說話。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你現(xiàn)在說的情況，估計(jì)你現(xiàn)在有可能是你這是心理作用引起的，不必?fù)?dān)心，問題不大。放寬心情，必要時(shí)去看看心理醫(yī)生。
      

      病情分析：
      你好朋友，你這種情況如果頻繁出現(xiàn)，那么就考慮是你自己的心理問題，猜疑心過重。
      指導(dǎo)意見：
      希望你積極面對(duì)自己的心理可能存在著一些問題，這樣你才能夠更好的去糾正心態(tài)，同時(shí)告訴家人，必要時(shí)需要進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
      
      以上是對(duì)“白天一個(gè)人回家的時(shí)候”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！