你好!根據(jù)你的描述這種情況應(yīng)該是長期看比較恐懼和驚險(xiǎn)的電影和電視造成的心理陰影。盡量放松心情,不要過于緊張,白天不會發(fā)生這樣的事情,時間長了,心情就會慢慢放松的。平時適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移下注意力,盡量不要多往這方面想。
病情分析:
根據(jù)你現(xiàn)在描述的情況,你現(xiàn)在是白天一個人回家的時候,總感覺有人跟著你,或者有人和你說話。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你現(xiàn)在說的情況,估計(jì)你現(xiàn)在有可能是你這是心理作用引起的,不必?fù)?dān)心,問題不大。放寬心情,必要時去看看心理醫(yī)生。
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