大便干，有時候想拉拉不出來

      根據(jù)你上面提供的情況，目前主要癥狀是大便干燥，建議多吃青菜水果，多運(yùn)動，多吃一些粗纖維食物，促進(jìn)胃腸蠕動，也可以吃點(diǎn)益生菌，調(diào)節(jié)腸道的菌群環(huán)境，也可以改善大便干燥的癥狀。
      

      你好，根據(jù)你的描述，建議平時多喝水，多吃新鮮蔬菜水果等纖維素含量高的食物，可以喝點(diǎn)酸奶，吃點(diǎn)枸櫞酸莫沙必利膠囊，加上雙歧桿菌，必要時去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院消化內(nèi)科就診，做個腹部彩超和結(jié)腸鏡，
      

      根據(jù)你描述的癥狀，是患有便秘，便秘有很多因素造成的，如活動少，使胃腸蠕動減慢，便在為腸道內(nèi)停留時間過長，造成排除困難，或飲食過于精細(xì)，攝入纖維素食物含量少，腸道內(nèi)水分少，使糞質(zhì)過于干硬，平時多喝水，多吃富含纖維素的食物及新鮮蔬菜和水果，每天早晨喝杯蜂蜜水，多活動，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
      
      以上是對“大便干，有時候想拉拉不出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你現(xiàn)在是便秘的癥狀的，需要多喝水的。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，多喝水，多吃水果蔬菜的，平時注意按摩按摩肚子，可以吃點(diǎn)香蕉，梨，等潤腸通便的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，初步考慮可能與1.不良生活飲食習(xí)慣2.腸道病變3.全身性病變等。建議培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣，避免辛辣、刺激性食物，注意補(bǔ)充膳食纖維、水果、蔬菜、大豆等。若大便干持續(xù)不緩解，建議去醫(yī)院進(jìn)一步檢查。
      指導(dǎo)意見：
      右側(cè)后腰疼痛，初步考慮可能與腰肌勞損、或有腎結(jié)石等相關(guān)，建議注意作息規(guī)律，避免熬夜、勞累。避免久坐久站。最好去醫(yī)院查查泌尿系B超，拍片
      

      病情分析：
      你好：長時間便秘，有便意，但又排不下來，右側(cè)腰部輕微疼痛
      指導(dǎo)意見：
      首先你要改變自己的飲食和排便習(xí)慣，禁煙酒辛辣生冷油膩的食物，多吃水果蔬菜，每天飲些蜂蜜，多飲水多運(yùn)動，腰疼，建議去醫(yī)院做個超生波，明確診斷，對癥治療