如何治腰痛?

      你好，腰椎間盤(pán)突出輕度的可以保守治療，平時(shí)注意休息，避免負(fù)重，受力，可以局部熱敷，按摩，牽引，活動(dòng)時(shí)佩戴腰帶，口服非甾體類消炎藥如塞來(lái)昔布。
      

      能夠引起腰痛的原因很多，比如平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間坐位，彎腰，缺乏運(yùn)動(dòng)，都可以引起腰部肌肉勞損，導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛。腰椎間盤(pán)突出，也可引起腰疼。腎結(jié)石，輸尿管結(jié)石，可以引起一側(cè)腰疼，女性在月經(jīng)期，和月經(jīng)前期，也可以出現(xiàn)腰部疼痛。治療建議：首先明確病因，針對(duì)病因進(jìn)行治療。
      

      腰間盤(pán)突出可采取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等;如果不行,可考慮手術(shù)治療。平時(shí)應(yīng)注意盡量少做彎腰動(dòng)作,并注意上下床動(dòng)作,配合腰背肌鍛煉,這樣對(duì)一些病人是有效的,可以防止癥狀的復(fù)發(fā)。
      
      以上是對(duì)“如何治腰痛?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，不要過(guò)于緊張擔(dān)心，根據(jù)你所描述的情況來(lái)看沒(méi)有太大問(wèn)題的。注意盡量不要彎腰負(fù)重，避免受涼，適當(dāng)?shù)淖鲆幌吕懑煟苊鈩×疫\(yùn)動(dòng)
      

      治療腰疼首先要確診，腰疼不是一個(gè)獨(dú)立的疾病，而是一個(gè)的癥狀。有些病因甚至與腰椎無(wú)關(guān)，比如某些就是內(nèi)臟疾病造成的，所以，治療腰疼的前提首先是確診。