軟組織勞損怎么治療

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的這種情況，如果膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了損傷，最好不要運(yùn)動(dòng)量太大。
      指導(dǎo)意見：
      如果運(yùn)動(dòng)量太大，就會(huì)使原來的損傷加重，不利于損傷部位的愈合。鍛煉以膝關(guān)節(jié)不出現(xiàn)疼痛為度。
      

      根據(jù)你描述的情況建議口服硫酸氨基葡萄糖配合理療進(jìn)行對(duì)癥治療，平時(shí)要注意休息，避免關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動(dòng)。每天走路的時(shí)間不能太長(zhǎng)，建議在半小時(shí)左右。
      

      病情分析：
      女性55歲，膝蓋突然疼痛，可以吃點(diǎn)雙氯芬酸鈉治療一下的
      指導(dǎo)意見：
      最近多注意點(diǎn)休息和保暖，多吃點(diǎn)蔬菜水果，多喝點(diǎn)熱水，養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“軟組織勞損怎么治療”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，這種情況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了？除了膝蓋痛以外，還有沒有其他癥狀，比如說膝蓋關(guān)節(jié)紅腫啊等等。每次是運(yùn)動(dòng)完以后，痛呢還是不運(yùn)動(dòng)也痛？這些情況你跟我講明白以后呢？我再做進(jìn)一步的指導(dǎo)治療。
      

      很高興回答您的問題。您每天早晨快走很可能會(huì)對(duì)膝關(guān)節(jié)的肌腱韌帶等造成挫傷的。建議您每天可以改成慢走或慢跑，同時(shí)建議您最近一段時(shí)間多休息