請耐心閱讀，謝謝這個問題我已經(jīng)糾結(jié)了很長時間了

男 | 18歲 2018-08-22 10:59:30 1人回復來自鄭州市

健康咨詢描述：請耐心閱讀，謝謝這個問題我已經(jīng)糾結(jié)了很長時間了。因為之前的身體原因，在初三的時候休學過兩年。這就導致了我18歲才開始上高一，比其他同學大兩歲半。首先這會在一定程度上影響我的交往，畢竟年齡擺著，有些隔閡，總想著和同齡人交流。再一個這樣算下來的話，19歲才高二，20歲才高三！別人復讀都不一定有我這么大，想想吧那時會有多大的壓力和危機感！這使我內(nèi)心極不平衡，開始后悔當初休學的決定。年齡的差距引發(fā)的多種問題使我難以快樂，越來越為之后的生活所擔憂。沒次想到這個問題就輾轉(zhuǎn)反側(cè)，徹夜不眠，極其影響生活狀態(tài)。馬上開學高一18歲，我該怎么去面對??！現(xiàn)在每天都悶悶不樂，試圖上網(wǎng)尋找大量的有關(guān)事例來緩解內(nèi)心的焦慮?。。。。。?18歲高一不出意外21歲才大一..很老?。。。。?！

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李燁二級心理咨詢師擅長: 焦慮癥，神經(jīng)官能癥，恐艾癥，抑郁癥，心理障礙，人格幫助網(wǎng)友：17002

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2018-08-22 11:11:17 我要投訴

你好，考慮你是由于自己年齡比同班級同學偏大這個問題，而出現(xiàn)情緒困擾，所導致的自卑，焦慮心理！其實這個沒有必要多慮，不要胡思亂想，兩歲的年紀差并沒有差很多，請您不要強化自己的問題！大家都是同齡人，你現(xiàn)在需要擺正的是社會角色，這些做法都是為了你能更好的讀書，考上理想的大學。所以你要給自己建立良好的目標，不要被其他的事情困擾了你的情緒，導致身心的危害！另外，建議適當?shù)霓D(zhuǎn)移注意力，多去做一些能夠讓自己高興快樂的事情，培養(yǎng)興趣愛好，有利于您情緒的調(diào)整！必要時可以找心理咨詢師面對面的咨詢！

2018-08-22 23:39 ask85511060ok 追問

關(guān)鍵未來這么長時間里，始終要面臨著年齡問題所帶來的影響，郁悶啊??！18歲一些城市都已經(jīng)上了大學了，我是7歲入的小學，本來年齡就比別人大幾個月，這可好，因為休學直接比別人大兩年！想想別人18歲進大學，我18歲進高中，差了大約三年的距離。這在以后有代溝不說，少了多少時間和競爭力。雖然大學里也不缺那些年齡大的復讀的，但是大部分人還是比我小很多的。我多么希望能和大家年齡一樣大，一起經(jīng)歷這些啊。。。學習的壓力更不用說了，您都經(jīng)歷過這些。休學是有好處的，不可否認，我因為體質(zhì)太弱極其容易被感染，所以休學在家鍛煉身體，放松身心。我度過了輕松愉快的15、16歲?？墒俏耶敵踉趺磿庾R到之后帶給我的影響??！不得不說，我感到后悔，對兩年逝去時光的無奈，對同齡人差距的無奈...... 我現(xiàn)在17歲11個月，馬上進入高一，這幾天越想越生氣，已經(jīng)連續(xù)兩天沒睡好覺了，都到天亮后才睡覺。在無奈，麻木與后悔中徘徊......