健康咨詢描述: 腰背疼痛的很頻繁,然后感覺自己可能會駝背,想問一下我要怎么防止強直性脊柱炎發(fā)展成駝背
想得到怎樣的幫助:怎么防止強直性脊柱炎發(fā)展成駝背
你好,需要堅持進行功能鍛煉,包括游泳,打太極拳,做廣播體操等.但不提倡進行籃球,足球,網(wǎng)球等較為劇烈的運動.通過正確的鍛煉,可以有效地增加脊柱活動度,改善脊柱功能,控制病情發(fā)展。
指導(dǎo)意見:
你好,一定要保持良好的姿勢,睡硬板床,不要使用枕頭,采取平臥位或者俯臥位,每天至少俯臥半小時到一個小時,延緩關(guān)節(jié)畸形的發(fā)生,站立時挺胸收腹,座位時盡量挺直腰背部。注意身體的保暖。
病情分析:
你好,強直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病。早期的典型癥狀為骶髂關(guān)節(jié)疼痛僵硬,晨起比較明顯,逐漸發(fā)展會向上累及腰椎,胸椎,頸椎。
指導(dǎo)意見:
建議首先到醫(yī)院進行檢查,是否有強直性脊柱炎,然后根據(jù)病情可以服用非甾體抗炎藥,柳氮磺吡啶,免疫制劑等。還要加強運動鍛煉,最好是有游泳。
以上是對“怎么防止強直性脊柱炎發(fā)展成駝背”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,強直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病,主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關(guān)節(jié),并可伴發(fā)關(guān)節(jié)外表現(xiàn)。強直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖,避免居住在潮濕環(huán)境中,同時需要加強日常鍛煉,保持脊柱的生理曲線,最后建議您一旦確診請至專業(yè)的風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院接受系統(tǒng)性治療,強直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制,與正常人無二樣。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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