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睌上看到老鼠心理害怕不敢睡覺(jué)

男 | 18歲 2018-08-20 01:06:26 1人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述： 睌上看到老鼠心理害怕不敢睡覺(jué)，有什么方法調(diào)理心理，如何大膽慢慢不怕老鼠

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李丹華
李丹華 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢，職場(chǎng)心理咨詢，婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友：7191
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2018-08-20 01:08:10 我要投訴

      你晚上看到老鼠心里害怕，不敢睡覺(jué)?？雌饋?lái)你是對(duì)老鼠有些過(guò)于擔(dān)心。和你性格有關(guān)，也和經(jīng)歷有關(guān)。采用系統(tǒng)脫敏的方法最好，可以去見(jiàn)心理醫(yī)生，在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
      

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