健康咨詢描述: 晚上睡覺的時候剛剛睡著就腿筋有時候間歇性抽搐什么原因只有腿部
你好,根據(jù)你的描述晚上剛睡覺就腿抽筋很有可能是缺鈣引起得,如果補鈣后沒有效果可能是因為別的原因。建議你先補補鈣,吃些點鈣片,平時多吃點含鈣高的食物,如不見好轉(zhuǎn)再去醫(yī)院檢查一下微量元素。愿你健康。
根據(jù)你的情況描述,主要癥狀表現(xiàn)為下肢出現(xiàn)“抽筋”的情況,考慮為缺鈣引起的反應(yīng)可能性比較大,要適當(dāng)補充鈣質(zhì)。
指導(dǎo)意見:
1、引起鈣質(zhì)缺乏的原因是很多的,正常成人缺鈣可能和營養(yǎng)不充分或者不合理有關(guān)。2、針對補鈣的措施建議首先要保證營養(yǎng)、正常進(jìn)食,多外出活動,接受太陽光的直射,這樣可以促進(jìn)維生素D的合成,促進(jìn)鈣的吸收和利用。另外可以適量補充鈣片和魚肝油,這樣可能更有利于鈣質(zhì)的補充。3、必要的時候應(yīng)該及時到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院針對鈣的水平抽血化驗,明確缺鈣的嚴(yán)重程度,然后再采用合理的治療方案。
你好,根據(jù)您的描述,考慮還是受涼或者缺鈣導(dǎo)致,建議您每天晚上睡覺前進(jìn)行泡腳和小腿按摩,必要時每天口服鈣片,希望我的回復(fù)有幫助到您。
以上是對“晚上睡覺的時候剛剛睡著就腿筋有時候間歇性抽搐什么原”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
可以是運動量減少或是受涼導(dǎo)致的腿部抽筋,可以按摩和熱敷抽筋的地方,
指導(dǎo)意見:
平時增加運動量,多穿衣褲,避免受涼,可以化驗微量元素,如果缺鈣可以補鈣。
和使用空調(diào)時間過長有關(guān)系嗎?
有關(guān)系,吹冷風(fēng),可以刺激抽筋發(fā)生,盡量不長時間吹冷風(fēng)。
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