十六歲的孩子。每天坐著上課
女 | 16歲 2018-08-17 19:57:04
2人回復(fù)
來自哈爾濱市
健康咨詢描述： 十六歲的孩子。每天坐著上課，有嚴(yán)重的頸肩酸痛腰疼。應(yīng)該怎么做可以緩解緩解
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳安富 內(nèi)江市第一人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 各種四肢骨折,脊柱骨折,神經(jīng)肌腱損傷,軟組織缺損手
幫助網(wǎng)友：179620稱贊：3729
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2018-08-17 20:01:53 我要投訴
指導(dǎo)意見：
目前的情況是長期久坐上課，考慮是較為勞累，所以出現(xiàn)了這個頸肩酸痛腰疼不舒服，可以考慮局部的地方按摩和熱敷下，另外就是可以涂抹些扶他林等藥物緩解，盡量的勞逸結(jié)合有助于改善的。
2018-08-17 20:05:30 我要投訴
你好，從你的描述看?？紤]是受涼勞損所致肌筋膜炎。建議局部熱敷理療。避免久坐久站，避免長時間低頭伏案，做做頸椎保健操，外用辣椒堿促進(jìn)血液循環(huán)。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費咨詢
