健康咨詢描述: 我室友說我晚上睡覺打呼嚕特別響,我晚上睡覺都是平躺著睡,也不枕枕頭,
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況睡覺打呼嚕考慮是扁桃體腫大的可能性比較大,與肥胖也是很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,多喝開水,不吃辛辣刺激性食物,如果扁桃體特別腫大的話可以手術(shù)摘除。
建議您以后最好是側(cè)身睡最好不要總是平躺著,因?yàn)槠教煽赡軙?huì)持續(xù)打呼嚕,和體位有很大的關(guān)系,別太擔(dān)心了,平時(shí)好好休息,不要熬夜。
你好,打呼嚕于枕頭過高有關(guān),不枕枕頭也不好,應(yīng)該適度高,大約10-15厘米為宜。不過具體的高度還要參考個(gè)人情況,比如頸部的生理弧度。引起打呼嚕的原因,肥胖,腺樣體及扁桃體肥大等。
以上是對(duì)“我室友說我晚上睡覺打呼嚕特別響”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
打呼嚕又稱打鼾癥,嚴(yán)重的可能出現(xiàn)睡眠呼吸暫停,導(dǎo)致缺氧及代謝異常。常由于上呼吸道阻塞所致,如:扁桃體腫大、腺樣體肥大及肥胖等,建議到醫(yī)院耳鼻喉科診治。
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