十三歲的男生，現(xiàn)在只有1

      病情分析：
      你這個(gè)年齡正處于青春發(fā)育期，個(gè)子還會(huì)進(jìn)一步長(zhǎng)高的，具體能長(zhǎng)多高，這個(gè)可以先天遺傳和后天飲食鍛煉都有很大關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前你能做的就是多鍛煉身體，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如說(shuō)肉蛋奶，保持良好的心態(tài)和睡眠，有利于生長(zhǎng)發(fā)育。
      

      可以飲食上多吃富含鈣和蛋白質(zhì)的食物如豆類肉類乳制品等或吃點(diǎn)鈣片，多運(yùn)動(dòng)如打籃球跳繩慢跑游泳等，保持充足的睡眠來(lái)促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好，寶寶目前處于生長(zhǎng)發(fā)育期，可以長(zhǎng)高的，但是要注意休息，注意飲食，加強(qiáng)鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你寶寶平時(shí)要生活規(guī)律，不要熬夜，多吃雞蛋，牛奶，新鮮水果，蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物，加強(qiáng)鍛煉身體，多曬太陽(yáng)，多參加打籃球運(yùn)動(dòng)，有助于身高。
      
      以上是對(duì)“十三歲的男生，現(xiàn)在只有1”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述情況，有些男孩發(fā)育較慢，如果13歲男童還沒(méi)有出現(xiàn)第二性征，一般整個(gè)青春發(fā)育會(huì)增高10-20cm，建議你加強(qiáng)體育鍛煉，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)均衡，放松心情，早睡早起，慢慢就會(huì)增高。