健康咨詢描述: 為什么我一到冬天就要穿三件毛線衣,一件厚棉襖,不然怕冷,別人都是一件毛衣,一件不太厚的棉襖呢
您這種情況還是屬于有腎虛的可能。你的身體是不是特別瘦?有時候脂肪太少也會引起這種情況。平時要吃一些高蛋白的飲食比如牛羊肉之類。
我不太瘦,平時愛吃豬肉,為什么到了冬天穿一大堆,而街上的人都只一件毛衣和只一件棉襖呢
可能人家就是不怕冷的。您可以吃六味地黃丸試試。
考慮是您體質(zhì)比較偏陽虛,建議平時生活上注意適當運動鍛煉,少吃生冷,寒涼之物,適當曬曬太陽,溫補陽氣,注意防寒保暖,飲食上多吃溫補陽氣的食物,牛羊肉等,平時可以貼下三伏天,三九天天灸。
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