不管是白天還是晚上，總是喜歡咬緊牙關(guān)

      你好，通過你的描述，建議給頸部拍個片子，考慮是頸椎問題，血壓怎么樣？建議不要總是一個姿勢，特別是低頭看手機電腦，可以采用按摩理療看看
      

      你好，根據(jù)你的簡單描述你的這種情況考慮是精神過度緊張，勞累引起的。而且感覺你睡眠質(zhì)量不好。建議你放松心情，平日里多聽一些心情愉悅的歌曲。減輕壓力。實在不行，可以去看看心里醫(yī)生。
      以上是對“不管是白天還是晚上，總是喜歡咬緊牙關(guān)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建議去醫(yī)院五官科做相應(yīng)的儀器檢查排除咬肌的問題。。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，戒煙限酒適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。