健康咨詢描述: 從小一直很瘦1.60米體重才85斤,生孩子時能長過94斤后來又只剩八十多斤了,之前檢查有淺表性胃炎但是吃藥了,真的很想吃到一百斤求指教
病情分析:
你好,看你說的情況,現(xiàn)在這時身體上是有些瘦弱的,那像你的這種情況如果說胃炎的病情治療控制好還不要緊
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你平時還是需要有一個合理的生活和飲食習(xí)慣的好,飲食要規(guī)律,然后還應(yīng)該要多進(jìn)行運(yùn)動鍛煉身體也是會好些的
胃炎一般來講的話也不會引起消瘦的情況,這種情況來講,只要是健康的狀態(tài)下一般可以考慮注意飲食,多增加1些肉類的食物,多注意鍛煉身體,注意勞逸結(jié)合,循序漸進(jìn)就可以
你好,根據(jù)你的描述僅有淺表性胃炎,如果沒有其他器質(zhì)性疾病,主要還是很飲食有關(guān),建議可以增加餐次,在三餐外格外加餐,通常在兩餐之間加些堅果,水果,牛奶等既有營養(yǎng),又可以增加熱量的食物!堅持一段時間,隨著熱量攝入的增加,必要會起到增重效果!
以上是對“從小一直很瘦1.60米體重才85斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮你是體質(zhì)偏瘦,想長胖的情況。
指導(dǎo)意見:
建議你的這種情況,首先要治療淺表性胃炎,然后飲食上注意多樣化,可以早上參加晨跑,有效增加食欲。
你好,建議首先治療胃病,胃炎治愈食欲改善吃東西多一點(diǎn)才可能長胖一點(diǎn)的啊。胃病最重要的是一定要禁煙、酒、咖啡、茶、生冷、辛辣食物。少吃含淀粉類的食物如:土豆、芋頭、粉絲、粉條、紅薯等,不要吃蘇打餅干等,少食多餐,定時進(jìn)餐,不要吃過于堅硬和不消化的食物。服用益生菌調(diào)理腸胃菌群平衡,逐步改善腸胃環(huán)境。注意這些應(yīng)該就會慢慢好轉(zhuǎn)的。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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