健康咨詢描述: 最近流汗很多然后體重在108到106之間徘徊不知道是不是真的瘦了之前120身高158
如果說你的體重以前是120,現(xiàn)在在106到108之間徘徊的話,那應(yīng)該還是瘦了不少,一般來說減肥最重要的是能夠維持下去,所以說目前還需要堅(jiān)持飲食控制和堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)量,能夠把體重維持下去,就是真的瘦了。
你好:根據(jù)你提供的現(xiàn)在身高和體重,應(yīng)該是正常范圍之內(nèi)的體重,應(yīng)該繼續(xù)堅(jiān)持合理飲食控制及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,適當(dāng)保持下去,避免過度節(jié)食引起的營養(yǎng)不良。體重到一定時(shí)候不需要進(jìn)一步再減的。
你好,出汗,對體重是沒有直接影響的,你應(yīng)該是瘦了。你最近有沒有節(jié)食?你的標(biāo)準(zhǔn)體重是53公斤,目前體重非常的良好,如果想控制體重,平時(shí)注意飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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