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后背疼，一動(dòng)就痛，躺一會(huì)又不痛了

男 | 14歲 2018-08-14 11:54:57 2人回復(fù) 來自上饒市

健康咨詢描述：后背疼，一動(dòng)就痛，躺一會(huì)又不痛了，起來一走又痛，彎腰也痛，只有躺著疼痛就減少。

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2018-08-14 11:56:13 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，可能由于長期低頭伏案學(xué)習(xí)，頸肩部著涼，或者書包太沉等導(dǎo)致的肩胛骨縫疼，建議保持正確的坐立，走的姿勢，每天趴在床上練習(xí)小燕飛，加強(qiáng)體育鍛煉。

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2018-08-14 11:55:47 我要投訴

你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，建議去醫(yī)院拍個(gè)片看看。如果骨頭沒事，考慮長時(shí)間一個(gè)姿勢引起的腰肌勞損，建議休息，局部熱敷，避免長時(shí)間彎腰學(xué)習(xí)，玩手機(jī)