兩天兩夜睡不著覺，之前沒有過這樣

      這種情況考慮你精神過于亢奮所致，建議你還是需要調(diào)整一下，保持內(nèi)心平靜，創(chuàng)造一個(gè)安靜舒適的睡眠環(huán)境，適當(dāng)休息，不要喝刺激性的飲料。

      指導(dǎo)意見：
      你好，你應(yīng)該是睡覺前玩手機(jī)了，尤其是躺在床上玩手機(jī)，會(huì)嚴(yán)重影響睡眠的，避免玩手機(jī)，按時(shí)睡覺，躺在床上靜靜閉目養(yǎng)神，慢慢就睡著了，如果長期失眠就不會(huì)是精神飽滿，所以盡量注意調(diào)節(jié)
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，你兩天兩夜睡不著覺，之前沒有過這樣，精神飽滿，無不適，你是出現(xiàn)了亢奮的狀態(tài)，你是有一些躁狂的癥狀，建議你最好在家人的陪同下馬上去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心精神科看醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的檢查的結(jié)果進(jìn)行治療的。
      
      以上是對“兩天兩夜睡不著覺，之前沒有過這樣”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，不清楚你遇到什么讓你如此興奮的事情，你目前處于一個(gè)躁狂的狀態(tài)，建議去馬上在家人的陪同下去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心精神科看醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況診治的。
      
      以上是對“兩天兩夜睡不著覺，之前沒有過這樣”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！